Comment reconnaître une déshydratation cachée
Introduction
La déshydratation est souvent perçue comme un manque d'eau évident, accompagné de soif intense. Cependant, il existe une forme de déshydratation moins manifeste, appelée "déshydratation cachée", qui peut passer inaperçue. Ce phénomène peut avoir des conséquences néfastes sur la santé, il est donc essentiel de savoir comment la reconnaître.
Symptômes de la déshydratation cachée
La déshydratation cachée peut se manifester par une fatigue inhabituelle, des maux de tête...
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